domingo, 21 de diciembre de 2014

2014, ¡Un Año Heroico!


Un Año de Retos y Aprendizajes, un Año para Recordar

Héroes y Heroínas de vuestra vida, este año 2014 que está a punto de acabar, ha sido sin duda, ¡un Año Heroico, y también un Año para Recordar! 
 




Grandes retos han jalonado estos doce meses, como por ejemplo, el nacimiento de este Blog llamado “Sé tu mejor versión,” que ha crecido con fuerza e ilusión desde su presentación en público, un lejano martes 4 de febrero, hasta el día de hoy, 21 de diciembre, Solsticio de Invierno, ¡alcanzando más de 22.000 visitas desde España, América, y muchos otros países!

 


Y ha sido gracias a todos vosotros, amigos y seguidores de este Blog, que este difícil reto que, con Ilusión y Determinación, decidí afrontar hace casi once meses, dando a conocer el Arquetipo del Camino del Héroe, en toda su autenticidad y profundidad, y divulgando sus Enseñanzas Atemporales al gran público, ¡ha sido superado con éxito!




Y lo hemos conseguido entre todos, pues si bien yo he redactado los textos y elegido los vídeos y las imágenes, sois vosotros con vuestro seguimiento -y en muchos casos con vuestra colaboración compartiendo- quienes habéis dado vida a este Blog. ¡Y por ello os estaré siempre agradecido!




Así pues, y como Regalo de Navidad para todos vosotros y quienes se unan en el futuro, a continuación os comparto una lista con los Links a los 57 Artículos publicados hasta la fecha, ordenados por temas, para que podáis leerlos de nuevo, y también para que descubráis aquellos Posts que no habéis leído porque no estaban a la vista, ni en la Página de Inicio ni en la lista de los 10 más leídos.




¡Feliz Navidad y un Heroico Año Nuevo 2015!


Aquí están:

Bienvenidos a mi Blog:

Héroes y Heroínas de nuestra propia vida:




El Camino del Héroe y de la Heroína:
http://encaminodelheroe.blogspot.com.es/2014/10/joseph-campbell-y-el-mito-del-heroe.html 
 



Poesías Heroicas:




Bibliografía e Historias:




Empoderamiento:




La Sombra:





El lunes 19 de enero de 2015, día de mi aniversario, estaré de nuevo con vosotros, para compartiros nuevos y apasionantes artículos sobre el siempre desafiante Camino del Héroe y de la Heroína. ¡Os espero a todos en el Camino!




domingo, 14 de diciembre de 2014

El Mito del Héroe, 4ª y Última Parte


El Camino del Héroe según Joseph Campbell

Sé bienvenido, querido lector, a la última parte de este apasionante recorrido por el Camino del Héroe original, tal y como lo plasmó Joseph Campbell.
¡Ha llegado el momento de dar al Paso nº Doce, para regresar al Mundo Ordinario que nos vio partir! Y lo hacemos llevando con nosotros el tesoro duramente conquistado, o sea, el Don que nos hace únicos, y con el cual vamos a contribuir a mejorar un mundo muy necesitado de Luz y de Amor. 




Comenzamos pues, la Etapa del Regreso, cerrando el círculo del proceso heroico que hemos vivido y al que tanto debemos; es la hora de compensar con nuestra aportación a la Humanidad todos las Enseñanzas, Dones y regalos que, en forma de experiencias inolvidables, que hemos recibido a lo largo de nuestro Camino.
Pero has de saber que muchas veces el Héroe o Heroína Rechaza el Regreso al Mundo, bien porque ha encontrado a lo largo de su aventura una calidad e intensidad en sus experiencias que sabe que difícilmente podrá repetir en su vuelta a la cotidianidad, o bien porque piensa que no será comprendido, ni mucho menos bien recibido por aquellos que le conocieron cuando decidió emprender su aventura, y que ahora se encontrarán con una persona profundamente distinta...




También puede suceder que quiera seguir explorando las infinitas posibilidades y los más recónditos rincones del Mundo Extraordinario que está llamado abandonar, buscando nuevos Dragones a los que vencer.

Llegados a este punto, es hora de dar el Paso nº 13, y emprender El Vuelo Mágico. Y lo haremos de la mano de un nuevo Mentor, alguien que nos ayudará con su experiencia y sabiduría, a regresar con bien de un Mundo Mágico extraordinariamente intenso y empoderante, a otro mundo, el de todos los días, que se nos presenta como un entorno demasiado conocido, previsible, nada estimulante, y además de todo eso, presumiblemente hostil a nuestra nueva y maravillosa forma de ser.





Sin embargo, todos los Héroes o Heroínas auténticas saben que su viaje no ha sido realizado únicamente por y para ellos, sino también para ayudar el mundo a dar un nuevo paso en su camino de evolución, y por este motivo, guardarse el Don para uno mismo constituye el acto de mayor egoísmo en este proceso, y también el más peligroso, pues en el momento en que toma esta fatídica decisión, tu Poder se vuelve contra ti mismo, para acabar destruyéndote, como le sucede a Darth Vader en la epopeya heróica de la Guerra de las Galaxias.





Pero hay ocasiones, en las cuales el desafío de poner fin a la Aventura es tan grande, que ni siquiera reuniendo todo su Coraje puede el Héroe superarlo...
Y entonces, como le ocurre por ejemplo, al niño Bastian en la Historia Interminable, es necesario que uno -o varios- Mentores o Aliados entren en acción para sacarle del apuro; es el Decimocuarto de los Pasos: El Rescate desde el Mundo Ordinario. 

 


De esta manera, podemos al fin Cruzar el Umbral de Regreso al Mundo Ordinario, dando con ello el Paso nº 15. Y aquí se nos presentan dos grandes retos:
El primero de ellos es encontrar la respuesta a la pregunta ¿Cómo voy a compartir mi Don con el mundo de modo que despierte el interés de la gente? ¡Y lo acepten sin miedo, escepticismo ni desconfianza!
El segundo y mas importante es superar nuestro apego a la Verdad, es decir, en palabras de Campbell:

"No dejarse atrapar por el Tesoro, por el mensaje, por el Don conquistado; en definitiva, ¡no dar nunca la Aventura por concluida.”




Porque cuando el Héroe o la Heroína se dogmatizan, cayendo en el fundamentalismo o en el rol de Salvador del Mundo, deja de ser un Guerrero de Luz para convertirse en un Tirano que oprime a los demás con la fuerza de sus ideas y la convicción de su destino heroico.
Así le sucede también a Bastian, convertido en Emperador de Fantasía, embebido de su propio Poder, y perdiendo, a cada deseo concedido, la memoria de quién es en realidad.

Superado este último desafío en su largo Camino, el Héroe se convierte, por méritos propios, en el Maestro de Ambos Mundos, el Ordinario que le vio comenzar y terminar la Aventura, y el Extraordinario, que le rescató de la mentira de una vida mediocre y sin sentido, para convertirlo en el Héroe de una Vida Extraordinaria y Plena de Sentido y Significado. Este es el Decimosexto Paso en su Aventura.




Ahora, en el Decimoséptimo y último Paso, el Héroe y la Heroína son Libres para Vivir. Vivir con mayúsculas, con Consciencia, Significado, Contribución y Plenitud. Como lo expuso Joseph Campbell:

"Debes volver con la Bienaventuranza e integrarte. El regreso es ver el brillo en todo. “




Y, sin bien la Aventura ha concluido, por el momento... Nuevos y desafiantes retos esperan al Héroe, pues él sabe que ya no vive solamente para sí mismo, sino también para el mundo, con el cual está comprometido a servir.
Todo Héroe o Heroína está llamada a sacrificarse, ejerciendo el Sacro Oficio, el Oficio Sagrado de aportar Luz a un mundo que vive en la Oscuridad; la Oscuridad de la Inconsciencia, de la Ignorancia de las Leyes de la Vida y del Universo.




Pues él y ella han reconquistado esa Consciencia, rescatado esa Sabiduría, y día a día luchan para llevarla de nuevo al Mundo, iluminando un Camino de Esperanza para las almas que la liberación de su Culpa y de su Miedo, una Culpa y un Miedo que, en realidad, nunca les pertenecieron.

Para concluir este trabajo, quiero compartirte un vídeo que nos muestra el apasionante y atemporal Camino del Héroe tal y como lo ha retratado el Séptimo Arte: 

 


Autor del vídeo:
Mariano Tomás Villegas


Y si deseas leer las tres partes anteriores de este trabajo, aquí tienes los links:

lunes, 8 de diciembre de 2014

El Mito del Héroe, 3ª Parte


El Camino del Héroe según Joseph Campbell

¡Bienvenidos a la 3ª y última parte de este apasionante recorrido por el Camino del Héroe! Tal y como lo presentó Joseph Campbell, el gran divulgador del Mito del Héroe.

¡Vamos a dar el Octavo Paso! Para encontrarnos con La Mujer como Tentación. Lo Femenino representa también lo prohibido... Aquello que nos tienta con más fuerza. 

 


Todos los Héroes -y también las Heroínas- son tentados a lo largo de su aventura, especialmente en algunos momentos críticos, cuando están comenzando a conquistarse a sí mismos, y en consecuencia, las fuerzas que se oponen a su despertar buscan tentarles para apartarles del Camino.
Así fue como el otrora príncipe Siddharta Gautama, sentado bajo el árbol Bodhi -el Árbol de la Sabiduría- fue tentado por tres veces por el poderoso Mara, poderoso Señor de la Oscuridad en la Mitología Védica, con el fin de disuadirlo de completar su Viaje Heroico, llevando a los hombres y mujeres que sufrían en la ignorancia, el Tesoro de Sabiduría que habría de liberarlos para siempre.




En primer lugar fueron la Lujuria, en segundo la más terrible de las tormentas, y en tercer y último lugar, la Razón sin Razón, es decir, el mensaje: “Nadie de entre los hombres entenderá la experiencia de la Iluminación...”
¡Ninguna de estas tentaciones bastó para disuadirle ni desalentarle de regresar al Mundo para compartir su Don con la Humanidad!

Dando un paso más, el Noveno, nos Reconciliamos con el Padre, es decir, asumimos la Autoridad que nos corresponde sobre nuestra propia vida, independizándonos del Padre Interno, y por supuesto también del Externo, o padre físico. 

 


En el Análisis Trasaccional, una disciplina de psicología que ha evolucionado desde el Psicoanálisis, el Padre representa la Autoridad de la Sociedad sobre nosotros, Autoridad que ejercen nuestros progenitores -o las personas que asuman ese rol- con todas sus leyes, mandatos, reglas y tradiciones.
Como afirmaba Joseph Campbell:

"La Sociedad es el enemigo, cuando impone sus estructuras sobre el Individuo.”

Y añadía, enlazando su trabajo con el del filósofo alemán Friedrich Nietzsche:

"Sobre el Dragón -la imagen que simboliza nuestros Miedos- hay muchas escamas. Todas ellas dicen: ¡Debes!
¡Mata al Dragón!
Cuando uno ha matado al Dragón, se convierte en el Niño.”






El Niño, en la filosofía de Nietzsche representa a aquel que ha recuperado la espontaneidad e inocencia de un niño, y es por tanto, capaz de crear algo completamente nuevo sobre los restos de la destrucción de lo viejo.

Llegamos ahora al Décimo y penúltimo Paso de la Etapa de La Iniciación: La Apoteosis.
¡Contempla, oh Héroe de tu propia vida, el largo camino recorrido! Y sabe que has muerto para volver a nacer como Tú Mismo, Dos Seres en Uno, Compasivo para contigo mismo y con el Mundo, y Auténtico en tu Esencia.





Atrás quedó el personaje que representaste por años, antes de emprender el Camino que te ha liberado de la mentira de ser quien nunca fuiste...




¡Alza triunfante tu brazo, oh vencedor de ti mismo! Ahora eres libre, pero aún has de cumplir una Misión para con el Mundo al cual pronto habrás de regresar.
En palabras de Campbell:

"La meta del Viaje del Héroe hasta el punto gema, es encontrar esos niveles psíquicos, que se abren, y se abren, y se abren...
Y la apertura última al Misterio de tu Ser es la Consciencia del Buda o del Cristo.”





Y dando un Undécimo Paso, último en la Etapa de Iniciación, el Héroe conoce y conquista La Gracia Última. O dicho en otras palabras, encuentra su propio Don, el Don que le hace único, el Don con el cual retornará triunfante y generoso al Mundo que le vio partir en su búsqueda de Si Mismo, para construir con él una nueva Realidad, un Paradigma renovador, que permita vivir en un mundo mejor y más humano.





Con estas bellas palabras expresaba Joseph Campbell el sentido de este último paso:
 
"El objetivo es devolver al Mundo la Gema -el Don- y así unir ambas cosas.”

Así concluye la Iniciación del Héroe, dando paso a la 3ª Etapa, aquella que realmente da sentido a todo el Camino: El Regreso (Al Mundo para compartir el Don).

Si no has leído la 1ª y 2ª Partes, aquí puedes hacerlo:



martes, 25 de noviembre de 2014

El Mito del Héroe, 2ª Parte



El Camino del Héroe según Joseph Campbell

El Héroe da el Cuarto Paso en su Camino Cruzando el Primer Umbral al Mundo Mágico o Extraordinario... Ya no hay vuelta atrás. ¡Aquí comienza realmente el Camino del Héroe!




El Mundo Extraordinario que el Héroe comienza a descubrir, es el equivalente a lo que en Psicología se denomina Zona de Incertidumbre o Aprendizaje. Es un entorno diferente, desconocido, un mundo de infinitas posibilidades, al contrario que el territorio conocido pero limitante que ha dejado atrás en su Camino.




Solamente tomando contacto con lo incierto, con lo que existe más allá de todo lo conocido anteriormente, podemos aprender algo nuevo, hallar las respuestas a las eternas preguntas hasta ahora sin contestar, y poner en marcha recursos y habilidades latentes que jamás hemos sacado a la Luz de nuestra Consciencia, porque nunca las hemos necesitado, hasta ahora...
En este nuevo y desconocido territorio imperan reglas totalmente diferentes, y que habremos de aprender para desenvolvernos con eficacia y seguridad en un mundo donde sin duda vamos a conocer lo mejor y lo peor de nosotros mismos.
Y el primer desafío será enfrentar y superar nuestros Miedos, que aparecerán ante nosotros bajo la forma de los Guardianes del Umbral, terribles y amenazantes elementos cuya misión es comprobar el alcance y el poder de nuestro Coraje. 
 



En Psicología se explica como dentro de nuestro Sistema Cerebral, compuesto por el Cerebro Institivo (Reptiliano), el Emocional (Límbico) y el binomio Racional-Pararacional (Neocortex), domina una programación basada en la necesidad de sobrevivir antes que en la consecución de la Felicidad.
Por tanto, cada vez que abandonamos lo conocido para adentrarnos en lo desconocido, aparece el Miedo más instintivo como señal de peligro; un Miedo cuyo mandato es: ¡Regresa inmediatamente a la (conocida) Zona de Seguridad!





Sin embargo, el verdadero Héroe sigue adelante, abatiendo al temible Guardián del Umbral, porque sabe que más allá de sus miedos hallará las respuestas que darán sentido a su vida.
Entonces sabrá que... ¡Todos los Héroes mueren! Mueren a lo que eran para renacer a lo que realmente están llamados a ser, ¡su Mejor Versión!






En este Quinto Paso, llamado El Vientre de la Ballena, el Héroe entra en crisis, comenzando la larga Travesías del Desierto, durante la cual habrá de perder toda certeza y seguridad, y dejar atrás sus conceptos sobre sí mismo, para así, desnudo de toda presunción y personalismo, abrazar su verdadero Ser.





Como afirmaba el propio Joseph Campbell:

"El horizonte familiar de la vida se ha sobrepasado; los viejos conceptos, ideales y patrones emocionales dejan de ser útiles”.

La Crisis se da en toda su plenitud cuando lo viejo en nosotros aún no ha acabado de morir, y sin embargo lo nuevo todavía no ha nacido; es una experiencia dura, difícil, que pone a prueba hasta el límite nuestra paciencia, fe y determinación como Héroes y Heroínas de nuestra propia vida.
Es el momento de la Transmutación, es decir, de la transformación en lo esencial, destruyendo nuestra antigua y obsoleta Identidad, para reconocer y asumir la verdadera.




El Vientre – o estómago- de la Ballena simboliza el Athanor, el recipiente donde se llevaba a cabo la Alquimia, o sea, la transmutación del plomo en oro, símbolo a su vez del nacimiento consciente de nuestra Alma.
Solamente en el Caos fértil y creativo de la disolución de nuestras marcos y referencias sobre nosotros y nuestra vida, puede florecer la semilla de nuestro auténtico Ser.
Es la Muerte Iniciática, el fin de nuestro viejo y falso Yo, un paso fundamental para iniciarnos a nuestro legítimo Poder.

Así comienza la 2ª Etapa del Camino: La Iniciación; en palabras de Joseph Campbell:

"Bajando al Abismo es como recuperamos los tesoros de la vida; cuando tropiezas ahí está tu tesoro.
La misma Cueva en la que temes entrar resulta ser la fuente de lo que estás buscando; la cosa maldita que habita en la Cueva, que tanto temías, se ha vuelto el Centro.”




La Cueva representa, al igual que el Abismo, las profundidades desconocidas de nuestro Inconsciente, o sea, de todo aquello que desconocemos de nosotros mismos.
Dentro de la Cueva vive nuestra propia Sombra, es decir, nuestro otro Yo, formado por todo aquello que hemos aprendido a rechazar de nuestro Ser.
Recorrer esta parte de nuestro Camino Heroico requiere de nosotros la Valentía y el Amor, o dicho en una sola palabra, el Coraje de enfrentar nuestra Sombra, lo cual significa hacerse consciente de su existencia, asumiendo todo lo que ella representa, una parte fundamental de nuestro Ser completo, para a partir de aquí, con este mismo Coraje, darle entrada a nuestra vida consciente, transformando su energía en fuente de Poder para realizar acciones en positivo, en nuestra vida y para el mundo; esto es, la Alquimia Suprema.




Así pues, cuando el Héroe da su Sexto Paso, comienza el Camino de las Pruebas. Con este Paso el Héroe comienza el Proceso de Individuación; las diferentes partes de su Ser, que él ha ignorado y/o rechazado comienzan a ser reconocidas, aceptadas e integradas en su ser y hacer consciente.
Es la Sombra de nuestro propio Ser, esperando ser reconocida y aceptada, para así ser liberada de su largo destierro a la Oscuridad de la Inconsciencia, tal y como lo explico en este artículo:

De esta manera, la personalidad fragmentada, reflejo distorsionado -y en muchas ocasiones falso hasta lo absurdo- del Ser Espiritual que lo anima, poco a poco va convirtiéndose en una imagen fiel de su propio Ser Interior, y el Héroe va transformándose en un verdadero Individuo, es decir, es un Ser sin divisiones ni exclusiones internas.





Es así como a consecuencia de experimentar este profundo y poderoso proceso interno, la persona encuentra su Autenticidad, recuperando todo el Poder cedido a la sociedad desde que llegó al mundo, en ese alienante intento de ser aceptado por esta misma sociedad que a todos nos ha falseado y agredido.
Para conseguirlo es necesario e imprescindible que sanemos las heridas emocionales sufridas durante esta larga y humillante cesión de nuestro Poder. Es posible que experimentemos pérdidas profundas a lo largo de este Camino de Pruebas, pero aquello que perdamos será compensado sin ninguna duda por el hallazgo de nuestra propia Verdad, una Verdad que nos liberará de los espejismos y las servidumbres de nuestro propio condicionamiento, impuesto por una sociedad que no nos quieres libres, sino esclavos y conformistas.





Todo Héroe lleva consigo un Don maravilloso y una Herida profunda, y es precisamente -y no por casualidad- que la Herida lleva en sí misma la semilla de un Don mágico, con el cual podrá curar esa misma Herida en el mundo.
Por ello el Héroe ha de asumir su Herida, amarla para poder curarla y servirse del Poder que ella guarda en su interior. ¡Así actúa la Magia de la Vida!
Esta Herida se encuentra siempre en lo más profundo de nuestra Sombra, y por ello nuestra tarea como Héroes es, en este Paso, integrar la propia Sombra. Como enseñaba el gran psicólogo Carl Gustav Jung: “Lo que niegas te esclaviza, lo que asumes te transforma.”





En este link puedes encontrar varias claves prácticas muy valiosas para comenzar a integrar tu propia Sombra:

Y dando el Séptimo Paso, el Héroe Encuentra a la Diosa... Este encuentro representa el Matrimonio Interior, o sea, la reunión en Uno de todos y cada uno de nuestros opuestos: Nuestra capacidad para Amar junto con la propia para Odiar, nuestro Poder para construir y nuestro análogo para destruir.




La Diosa es el Arquetipo de lo Femenino, todo aquello que puede ser conocido pero que permanece oculto tras el velo del Misterio. ¡Y no hay nada más importante que conocerse a Uno Mismo!
Son las dos facetas de la Diosa, las dos caras de Isis y de Kali: La amorosa, que da la vida, y la destructora, que mata sin mostrar piedad.
Así somos nosotros también, y hemos de saberlo y asumirlo para liberarnos de nuestro propio engaño, el de creer que somos simplemente buenas personas, pues de esta manera, conociendo el lado más oscuro y destructivo de nuestra naturaleza, podemos canalizarlo para hacer el bien por propia voluntad.

¡Muy bien! Hasta aquí nos han llevado nuestros Pasos, pero aún resta una buena parte del Camino por recorrer hasta llegar a nuestra ansiada meta, ¡Ser nuestra Mejor Versión!
Y esta parte la completaremos en la 3ª y última parte de este trabajo. Mientras tanto, si no has leído la 1ª parte, aquí puedes hacerlo: